あなたは自分の仕事がどれくらい上手ですか? これは私たちの多くが一度は自問する質問です。私たちの能力の評価は、専門分野での進歩に役立つだけでなく、私たちの能力を強化します。 自信。使っている人もいます テスト、定期的な評価、またはパフォーマンスを測定するためのその他の客観的な指標。しかし、これで十分ですか 私たちの能力を信じてください?
実は 私たちが自分自身の能力について持っている認識 彼らは通常、私たちの影響を受けています 喜怒哀楽。たとえ成功の客観的な証拠が提示されたとしても、私たちはしばしば次のように主張します。 疑問 私たちの能力について。こうした疑念は私たちの感情に深く根ざしており、あらゆる客観的な証拠を支配する可能性があります。
能力構築における感情の役割
感情というのは、 主要コンポーネント の開発において 競争。前にも述べたように、 競争意識は内面から始まる。この感情は必ずしも事実に依存するわけではなく、自分の能力についてどう感じるかによって決まります。言い換えれば、私たちの自信は真の能力を達成するための出発点となり得るのです。
この明確な例は、ブロードウェイに到達することを夢見ていたマドリッド出身の若いダンサー、ダミアンのケースです。彼のキャリアは地元のアマチュアプロダクションで始まり、そこで他の俳優とのオーディションを受けなければなりませんでした。この活動は恐ろしいものでしたが、それは彼にとって利益を得るのに役立ちました experiencia y 自信 時間とともに。 「たくさんの人の前で何度もオーディションを行ってきたので、今では自分のオーディション技術に自信が持てるようになりました」とダミアンは説明します。
この進歩は変化をもたらしました 重要 彼のために。プロのツアー会社の最初のオーディションで、彼は大役を射止めたが、それは直接自分の自信のおかげだと考えている。「成功したいなら、本当にそれを望み、それを信じなければならない」。このタイプの メンタリティー 障壁を乗り越えて成功を収めることは不可欠です。
競争とは何でしょうか?
競争は単に関係するだけではありません capacidad タスクを実行するだけでなく、そのタスクの実行における支払い能力を実証すること。専門家によると、 能力は、知識、スキル、価値観、態度、経験の組み合わせとして定義されます 仕事を効果的に遂行するために必要です。
たとえば、医療分野では、有能であるということは、技術的な知識を持っていることだけでなく、 共感, 明確なコミュニケーション とする能力 プレッシャーの下で決断を下す。ビジネスリーダーシップなどの他の分野では、継続的な開発が必要です。 スキルアップグレード とする能力 自信を与える 他では。
競争の 4 つのステージ
私たちがどのように能力を開発するかを理解するための古典的なモデルは、次の 4 つの段階です。 進化を学ぶ:
- 無意識の無能: この段階では、人は自分が何を知らないのかを知りません。新しいスキルを習得する必要性が認識されない場合、進歩するのは困難になる可能性があります。
- 意識的な無能: ここで私たちは自分たちの欠点に気づきます。これはイライラするかもしれませんが、学習への重要なステップです。
- 意識的な競争: この段階では、人は特定のスキルを身につけますが、それでも必要なのは、 濃度 それらを効果的に実行するために。
- 無意識の能力: 最後に、継続的な練習のおかげでスキルは自動的になり、意識的な努力なしで実行できるようになります。
能力レベルを高める方法
能力開発には個人の努力だけでなく、意欲も必要です。 機会を探す 学習の。競争を促進するための重要な戦略には次のようなものがあります。
- 成長の考え方を採用します。 スキルは継続的な練習によって学習し、向上させることができることを認識してください。
- 継続的なトレーニングを見つける: 自分の専門分野の最新トレンドを常に把握しておきましょう。
- ネットワーキング： あなたの分野の人々と交流して共有しましょう 経験 y 知識.
- 明確な目標を設定する: 開発パスの指針となる具体的な目標を定義します。
進歩の鍵は維持することです 規律、 好奇心 そして新しい経験に対するオープンさ。ダミアンが課題に直面し、経験を積むことでキャリアを向上させることができたように、私たち全員がこのアプローチを仕事や私生活に応用することができます。
成功者には通常、次のような共通の特徴があります。 彼らは自分の能力を向上させ、夢を実現できると信じています。。自信、変化を受け入れる考え方、そしてコミットメントは、成功を達成するための基本的な柱です。
有能さは有能であると感じることから始まります。私たちの力を強化することで、 内なる自信 そして常にその方法を探しています 改善する、ダミアンが決意を持って情熱を追求したように、私たちは自分の願望を現実にすることができます。